MICHAEL FRAY
CERTIFICERET SEXOLOG OG PARTERAPEUT
Om Michael Fray
Født 9. september 1975 i København. Opvokset i Kokkedal i Nordsjælland.
I mine unge år brugte jeg lang tid på at finde mig selv. Har været vikar i en børnehave, løsarbejder i Frihavnen, mødebooker, studievært, dj, kontorelev i Skat og hundefører i Flyvevåbenet.
Fandt mit kald i forretnings og it-verdenen, hvor jeg i over 20 år har arbejdet med at digitalisere og automatisere alverdens processer og arbejdsgange.
I 2017 fandt jeg mit nye kald: At være terapeut og hjælpe andre mennesker. Det laver jeg på fuld tid nu, og det er så uendeligt meget mere givende!
Denne hjemmeside er i princippet én stor “om mig”-side. Min intention med disse sider er, at dele hvem jeg er og hvad jeg laver som sexolog og parterapeut – med dig og alle andre interesserede.
Terapier
ADHD Coaching
Mit afsluttende speciale på min parterapeutuddannelse handlede om “ADHD og parforhold.” Derudover blev jeg selv diagnosticeret med ADHD som voksen,
Problemknuseren
Forestil dig en terapiform – eller en specialiseret service – hvor dine udfordringer ikke bliver pakket ind, men bliver taget
Individuel terapi
Individuel Terapi: Effektiv, Målrettet Forandring Min service inden for individuel terapi er designet til dig, der ønsker en resultatorienteret tilgang
Foredrag og workshops
Love-Life-Balance: Skab balance mellem personlig lykke og professionel succes
Vi taler meget om work-life balance, men hvad nu hvis vi ikke er glade i vores privatliv? Har vi så reelt lyst til at skabe balance? Den virkelige balance starter med dig selv – og hvordan du navigerer dine relationer? I foredraget Love-Life-Balance tager relationsterapeut og sexolog Michael Fray dig
Manden i spejlet
Foredrag om at se sig selv og vende blikket indad når noget ikke fungerer i dine forhold og relationer.
De sidste afsnit af min podcast
ÆRLIG TALT er en podcast hvor tre sexologer mødes og snakker om sex, parforhold, kvinder og mænd.
Vi bruger eksempler fra vores eget liv til at forklare forskellige emner inden for sexologiens verden.
Af og til har vi en spændende gæst i studiet med en sjov eller spændende vinkel på et eller flere emner.
Lyt med det er både spændende, sjovt og underholdende.
🎙️ Farvel til Ærlig Talt: I denne hjertevarme finale tager vi et nostalgisk tilbageblik på de uforglemmelige øjeblikke, der har formet Ærlig Talt siden 2019. Vi dykker ned i de mest rørende interviews, de sjoveste anekdoter og de mest tankevækkende samtaler. Du får også et “behind the scenes” indblik i vores arbejde bag podcasten.
Sæt dig godt til rette, og lad os sammen sige farvel til en æra af ærlighed, latter og livsindsigt. Tak fordi I har lyttet med og tak for jer! 🎧❤️
I medierne
Se & Hør
Har blandt andet væres i Se & Hør med denne artikel om jalousi. Hvordan møder man bedst en jaloux partner - og er du det måske også selv?
Zetland
Udtalelse til Zetland og Selin Türkers artikel om svindel og chatbots på tvivlsomme datingsites.
Ekstrabladet
Ikke nok med at jeg underviser i og holder foredrag om at turde stå ved sin seksualitet, så går jeg også forrest når det kommer til offentligt at turde stå ved og tale om min egen.
DR2
Jeg deltog i programmet "Størrelsen eller gørelsen" på DR2, hvor der var fokus på mænds egen besættelse af størrelsen på deres vedhæng.
Hurtige links
Min virksomhed: www.prosex.dk
Lystlisten: www.lystlisten.dk
Instagram: instagram.com/michaelfraydk
Podcasten Ærlig talt: www.aerlig-talt.dk
Min bog: www.ekskoner.dk
SMS / Telefon 9-18: +45 25 11 10 06
E-mail: michael@fray.dk